TVANG#4 - MIT HJEM ER MIT FÆNGSEL

SOM RINGE I VAND……..

giphy-6

” Just ad ripples spread out when a single pebble is dropped in the water, the actions of individual can have far-reaching effects…………….” 

Dalai Lama


Egentlig ville jeg have kaldt dette blogindlæg: “Dyne i Sofa”, men det lyder lidt mærkeligt – synes du ik’ ? 🙂

Så nu blev det istedet – “Som ringe i vand” – og de to overskrifter, har mere til fælles, end du måske kan regne ud 🙂

Da det desuden, lige har været weekend, hvor dynen kommer oftere med ind i sofaen, end i hverdagene, blev det idag, at jeg fik lyst at poste netop dette indlæg, som jeg allerede forfattede, for et par uger siden. – Blandt mange af mine andre kladder, som alle bare venter på, den helt rette dag at udkomme……….:-)

Jeg starter lige et mindre poetisk sted, end “Som ringe i vand….”


DYNE + SOFA – HVAD er det lig med???

JEG synes :

DYNE + SOFA = HYGGE, PUTTE,VARME, AFSLAPNING………….MV.

images-61

StineStregen – Jeg elsker hendes tegninger og streger.

MIN OCD syntes – helt indtil for et halv års tid siden – noget helt andet. ( det havde du måske regnet ud 🙂 )

DYNE + SOFA = HELE DIN VERDEN BRYDER SAMMEN TINA………..

Hmmm – det er volapyk det der, hvis man ikke er ramt af den psykiske sygdom OCD.

Mit rationelle jeg, synes også det er volapyt ! – Tro mig, det gør det 🙂

Men i 20 år af mit liv, – hele 20 år af mit voksenliv – var det en ordre, der blev adlydt……blandt mange, fra min indre hersker – OCD’en – også visualiseret som:

Den Gule Michelin Mand, som du kan læse mere om LIGE HER.

Én blandt utallige, af disse OCD-Ordre ( tvangstanker )resulterede i, at hjemme hos os, her i vores lille hjem;

Har der ALDRIG været en dyne inde i sofaen:

Når sofa-programmet har stået på: Fredags-hygge, Film-hygge, der var en der syg-“hygge”, “læse-en-bog-på-sofaen-hygge”, eller “det er bare meget koldt-udenfor-idag-hygge”……………….

DET VAR FORBUDT !!!

Den der dyne, lå under sengetæppe, på den ekstrem hotel-agtige redte seng, som ikke måtte røres, – og derfor kunne man ikke tage en dyne ( derfra ), og bruge i sofaen.

DET kan du nok se – giver helt utrolig meget mening ik’ ?

NEJ det gør det IKKE !

DER er nemlig ingen, – som ingen –  af de OCD-Tvangstanker OG Tvangshandlinger en OCD-Ramt udfører, der giver mening !

KUN for dem/os selv, – og der giver Tvangen, den aller største mening!

Nemlig meningen: At få ro i sit indre kaotiske kaos, ro på angsten, ro på livet………..

Nemlig meningen: At når din reptilhjerne føler sig truet, er der KUN 2 muligheder;

ANGRIBE

ELLER

FLYGTE

Reptilhjerner har vist også en 3. mulighed – at man lader som om, man ikke er til stede, eller at dette øjeblik ikke eksisterer……….DET kender jeg i den grad til – denne 3. mulighed, min hjerne har af muligheder, når den føler sig instinktivt truet.

Når man er svært ramt af OCD & Angst, KAN man ( føler man – det er ens virkelighed ) ikke hverken angribe eller flygte fra sin OCD, – den er en del af en………Man må derfor adlyde ordrene eller forhindre dem i, at opstå – så at sige…………. – også kaldet: Undgivemanøvre/adfærd på OCD-Sprog, men du som ikke er ramt, kender sikkert gost til at undvie ét eller andet i dit liv, for at X ikke sker 🙂

Derfor – skriver jeg netop dette indlæg, for pludselig – helt helt uden jeg har trænet og øvet – eller eksponeret mig selv, for denne angst og dette tvangsritual, – med dynen i sofaen, eller rettere dynen, der IKKE måtte være i sofaen i 20 år……….

Så er denne tvangstanke/tvangshandling –  pludselig forsvundet, som følge af andre OCD- tvangstanker/handlinger, som er blevet formindsket, eller lige frem kvast og smadret, – efter JEG har arbejdet med dem i laaaaaang tid.

SOM RINGE I VAND…… – WOW !!!


” Det vil ske – en dag “

Sagde den kvindelige psykologistuderende, der i over et år fulgte mig meget tæt, på Psykiatrisk afdeling i Middelfart.

Hun var med mig hjemme mange gang, – hun kom meget tæt på Tina og OCD’en.

Meeeen jeg troede nu alligevel, ikke helt på hende dengang for snart 2 år siden.

Men nu gør jeg, – tror på hende……..Det er jo simpelthen sket, ud af den blå luft.

Nej ikke ud af den blå luft. – Ud af mega hårdt arbejde med, at gå imod min ocd og angst, at der kom de;

Ringene i vandet……….Endnu engang WOW……

DET ER IKKE MINDRE END FANTASTISK.

OG – det er i hvert fald helt fantastisk, at putte med sin dyne i sofaen…….

Det synes mine børn også……:-)


Jeg siger det lige igen:-)

DET ER IKKE MINDRE END FANTASTISK – og så ovenikøbet på en Mandag 😉

Hvis du nu er én af de ca. 1,5% danskere, der er ramt af denne psykiske sygdom OCD.

ELLER en af de mange pårørende til “OS” 🙂

Så er mit budskab med netop dette indlæg:

TID TID TID, HÅRDT HÅRDT HÅRDT ARBEJDE, VEDHOLDENHED x 3, Professionel hjælp/behandling x mange, evt. medicin, accept, respekt, uendelig støtte OG at have modet til at se sin angst og OCD i øjnene. Fortælle den, at:

HER LILLE VEN ER DET DIG DER BESTEMMER . …….

Og så VIL det ske ! Men hold fast, – det tager SÅ lang tid, – for jeg vil kun fortælle dig sandheden, og det er sådan det er !

Der ER IKKE nogen nem vej eller løsning. Der er KUN den hårde.

MEN den er ALT arbejdet, alle ofrene, alle tårene, alle de dage hvor depressionen banker på – VÆRD……………..


Måske vil du også finde indlæggene nedenfor interessante:

Sladder i Provinsen

Løgne

OCD-ROD

 

De Varmeste Tanker Fra Tina

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

TVANG#4 - MIT HJEM ER MIT FÆNGSEL