OCD-HJERNEN..........

  HJERNEN.........🧠   Hvordan din krops vigtigste ORGAN - ( ud over dit bankende hjerte️) FUNGERER.... DET er det første jeg går igang med, at forklare dig som OCD- & ANGST-Ramt.   Men HVORFOR nu det? Jo ser du - hvis du nu skal tabe dig 40 kilo, så ville du også sætte dig ind i kost og motions virkning på din krop. På helt samme måde, er DU som ramt af OCD & ANGST, nødt til at have en grundlæggende viden, om de mekanismer der spiller en afgørende rolle i din psykiske sygdom, for at du igennem den viden - bedre kan komme til at FORSTÅ din OCD & ANGST. Når du FORSTÅR - er det nemmere, at handle, og især at stå ved, på de svære dage. Desuden giver det en accept, - og adskillelse af dig fra din sygdom, vil også følge med i kølvandet. Når vi arbejder med, at få kontrollen tilbage, og se din værste frygt i øjnene - arbejder vi INDE i din hjerne. At BESLUTTE sig for, at gå i træningslejr ( læs en militær-træningslejr for Jægersoldater ) ER det nok, den største beslutning man som OCD & ANGST Ramt kan tage - og at VÆRE i træningslejren er mega hårdt. Der er dage, hvor der ikke er ord for hvor hårdt det er...jeg fortæller dig ikke dette, for at skræmme dig - men derimod for at forberede dig mentalt.   MEN det er nødvendigt............! DET er DET DET er kuren OG - DET der virker......   DU som Ramt kan IKKE gøre det alene - jeg ved det, for jeg har selv været i den træningslejr. DU er nødt til ( hvis du vil have gode og vedvarende resultater ) - at have en at støtte dig til, en der ved hvad OCD & ANGST er for en størrelse og som kan guide og støtte DIG - i det hårde arbejde, som kun DU, i den sidste ende kan udføre. Du er nødt til, at have en som du kan støtte dig til, - i mere end de 3 måneder, et pakkeforløb i det offentlige tilbyder.   Præcis den støtte kan Jeg være for Dig.   OCD & ANGST COACH Tina Holm ocdliv.dk